Medicina Estetica

Chirurgia Vascolare

Medicina Estetica, Chirurgia Vascolare, Flebologia


 
 
Paella alla Valenciana:

Ingredienti per 4 persone:

  • 4 etti di vongole veraci
  • 1 petto di pollo da 400 gr
  • 1 peperone verde ed uno rosso
  • 1 etto di prosciutto cotto tagliato spesso a dadini
  • 2 spicchi di aglio (se piace e se non si lavora col pubblico il giorno dopo)
  • 1 cipolla, 1 limone, 1 mazzetto di prezzemolo
  • 1 bustina di zafferano
  • del brodo di pollo o di dado, vino bianco
  • olio di oliva
  • 100 gr di pomodori sardi pachino (o simili)
  • 4 etti di cozze
  • 4 scamponi
  • 4 gamberoni
  • 400 gr di riso (parboiled o basmati)
  • 100 gr di piselli fini in scatola
  • sale e pepe

  • Preparazione:

    Spurgare le vongole in acqua fredda salata per una notte. Rilavarle più volte.
    Preparate il pollo tagliato a pezzi.
    Fate arrostire i peperoni tagliati a pezzi e sbucciateli.
    Tritate aglio e cipolla.
    Tenete pronto il brodo caldo.
    Scaldate l’olio in una padella e fate rosolare la cipolla, l’aglio, il pollo, il prosciutto per 7 – 8 minuti.
    Aggiungete i pomodorini tagliati a pezzetti e cuocete per altri 3 – 4 minuti.
    In un’altra casseruola fate aprire i muscoli e le vongole col vino bianco. Alla metà, se avete voglia, togliete i gusci, ma alcune tenetele per la decorazione finale.
    Nella casseruola che presenterete in tavola (la migliore, a mio parere è a due manici e l’esterno in rame:cottura uniforme e trattiene il calore molto bene: vale la spesa in più) versate un poco d’olio e fate soffriggere la cipolla.
    Aggiungete il riso, e dopo poco, aggiungete il il vino dei muscoli, il brodo mano mano che cuocete, sempre abbondantino, i piselli, i gamberoni e gli scamponi. Mescolare bene e continuamente.
    Finite di cuocere assaggiando quando il riso vi piace.
    Disponete i gamberoni e gli scamponi a raggera sul riso appiattito e decorate con fettine di limone e prezzemolo.
    Accendete il grill del forno e passatevi la casseruola per 2 minuti prima di servire.

    Aggiustate bene di sale e pepe, assolutamente macinato al momento un poco grosso.


    Indicazioni:
    Ottimo come piatto unico
    Ottima anche da preparare il giorno prima e da infornare prima di servire. In questo caso coprite con un filo di brodo e chiudete la casseruola con un pellicola.

    Abbinamenti
    Abbinerei come vino un bicchiere di rosso ….Sangria!! Preparatela come faccio io: leggera e buonissima!!!
    La trovate sempre nelle ricette.


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    Dottor Redaelli Alessio  —  E-mail: mail@docredaelli.com  —  Telefono: +39.02.9818775 / +39.02.98491655

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